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ファッションなデザイン japanlaim0418_955-s スポーツ・フィットネスの詳細情報
japanlaim0418_955-s。ジャパンライム 初心者からの「走幅跳」ドリル集 DVD 陸上 955-S。走幅跳ドリル1 - YouTube。広島県 山陽高等学校の前田義行先生の指導・解説DVDです。姿勢、動き、踏切等、走幅跳に必要な技術を習得するためのドリルが分かりやすく解説されており、記録向上を目指すジャンパーにうってつけの内容となっております。収録内容は以下の通りです。●イントロダクション●軸づくり●乗り込み動作●切り返し●腕の使い方●踏切（１）●踏切（２）●踏切（３）●踏切（４）●着地●跳躍●補強#陸上#フィールド#走幅跳#走り幅跳び#longjump#動き作り#中学#高校#大学。走幅跳】跳躍練習と踏切ドリルのポイント~ｵﾌｼｰｽﾞﾝ~ - YouTube。FIFA フィーヴァー・デラックス～FIFA創立100周年記念DVD(1904…。DVD 山本義徳 ウエイトトレーニングの基礎知識 101理論
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